橄榄球比赛规则是什么，橄榄球规则介绍视频？

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橄榄球的规则有哪些

得分规则 达阵得分 进攻队队员首先在对方极阵内压球触地时，就是达阵得分。达阵得分的分值为5分。惩罚达阵 如果没有对方队员的暴行，某队员或许可能达阵得分时，在两球门柱之间判给惩罚达阵。惩罚达阵的分值为5分。

进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。触地得分是Rugby中得分较高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try，还有一次Conversion kick（追加门）再得2分的机会。

橄榄球比赛规则有：英式橄榄球 传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低位传球，持球队员受到对方冲抢或拦抱，不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。

英式橄榄球规则

达阵后，得分队有权进行一次定踢射门，射中得2分。罚踢射门和落踢射门进球得3分。比赛结束时，得分多的一队获胜。比赛开始或得分后，会进行开球，按规则踢出。英式橄榄球的开球规定在中线中点进行，半场开始时由开球队员执行，得分后则由对方在中线或其后方进行开球。

英式橄榄球的开球规则要求开球方队员站在球后，而对方队员则需站在本方半场的10米线之后，球必须越过对方10米线。美式橄榄球则规定开球方在场内本方32米中点上开球，球必须超过05米的距离。

裁判：每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时；2名边线裁判员各管1条边线，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。时间：进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。

美式橄榄球的越位规则则更为严格，每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员若越过争球线即为越位；踢任意球时，同队队员若超过限制线同样判为越位，将判犯规队后退525米。

橄榄球比赛规则

〖One〗、比赛通常在0『6』0分之间，常见得分在10『3』0分。比赛时，每方有11名球员上场，进攻方必须在四次进攻后前进10码以上，否则防守方获得进攻机会。比赛分为两个半场，每半场15分钟，中间不换场地，因此最后阶段控制时间至关重要。每半场结束时，双方交换场地。球队分为进攻、防守和特工三个队伍，各司其职。

〖Two〗、美式橄榄球比赛在两只比较多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵（冲球，Rushing）或将球向前抛传（传球，Passing）。

〖Three〗、达阵后，得分队有权进行一次定踢射门，射中得2分。罚踢射门和落踢射门进球得3分。比赛结束时，得分多的一队获胜。比赛开始或得分后，会进行开球，按规则踢出。英式橄榄球的开球规定在中线中点进行，半场开始时由开球队员执行，得分后则由对方在中线或其后方进行开球。

橄榄球加时赛规则

橄榄球加时赛规则在NFL超级碗比赛中，如果常规时间结束时比分相同，双方将进入加时赛。加时赛以硬币抛掷来确定球队进攻方和防守方。加时赛期间采用“领先得分胜”规则，即如果一支球队在加时赛中得到了Touchdown或者Safety，那么比赛就结束了。

常规比赛 超级碗比赛分为四节，每节15分钟。每支队伍有三次暂停机会，可用于战术调整或回应场上变化。 加时赛 若在常规比赛时间内双方得分相同，将进入加时赛。加时赛时长为5分钟，其中获胜一方将获得场控优势来尝试额外得分点。

在NFL比赛中，如果比赛进入加时赛，每个队伍会有机会攻击和防守一次。如果防守方成功阻止了进攻方得分，则下一个进攻方需要得分才能获胜。如果进攻方得分，比赛就结束了。NFL加时赛有一个时间限制，通常是十分钟。如果比赛在加时赛结束前没有结束，比赛就会被宣布为平局。

NFL比赛中的加时赛规则独特且关键。当常规时间结束后，每队有一次进攻和防守的机会。进攻方若未能得分，防守方阻止得分后，进攻方必须再次得分才能赢得比赛。加时赛时间通常限定为十分钟，若未决出胜负，则会宣布平局。但在季后赛中，若平局持续至加时赛，将进行连续加时直到分出胜负。

加时赛规则如下：比赛开始前，通过掷硬币决定哪队先进攻，加时赛时长为15分钟。双方都有机会获得球权，如果在首次进攻中达阵或安防，则比赛结束。若首次进攻后仍平局，比赛继续进行直到一方得分。若常规赛15分钟加时赛结束后仍平局，季后赛和超级碗将通过更多加时赛直至分出胜负。

美国橄榄球的得分规则是怎样的啊

〖One〗、在橄榄球比赛中，得分多的球队获胜，得分方式主要有两种：达阵和射门。当进攻方将球带到对方端线，则得6分，并获得一次额外进攻机会。如果未能攻到端线，可以选取射门，将球踢入球门，得3分。在达阵后，进攻方可以选取射门获得1分，或者再次尝试达阵以获得2分。防守方将进攻方拦截在端线内时，得2分。

〖Two〗、绝大多数情况下，攻方会选取射门以得到1分；特殊情况下，会尝试再次达阵以得到2分。如果成功，本次进攻的总得分将是7或8分；如果尝试失败，就只能得到最初的6分。 还有一种特殊的得分方式是安全（Safety）。防守方将进攻方拦截在进攻方的端线内，则防守方得到2分。

〖Three〗、进攻队必须在四次进攻机会内向前推进超过10码，否则防守方获得控球权。达阵得6分，可以赢得一次加分踢，射门得分3分，安全得分2分。攻方可以通过传球或带球跑来推进。四分卫负责传球，长传或短传。防守方通过擒抱阻止进攻，擒抱成功则进攻结束。比赛时间被严格控制，每档进攻后40秒必须传出球。

〖Four〗、美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。 罚踢 英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。

〖Five〗、超级碗的规则如下：得分方式 橄榄球比赛的目的是将球带入对方端区，这样的得分方式被称为“达阵”，得6分。达阵之后，进攻方可以选取进行一次相对容易的射门附加分，得1分；也可以选取一次难度更高的两分转换，得2分。进攻规则 橄榄球是一种争夺领地的运动。

nfl的比赛规则

〖One〗、NFL比赛的正式时间是60分钟，分为上下半场，每半场各15分钟。每半场双方各有3次暂停机会，每次暂停时间110秒。进攻方在每次进攻前有40秒的准备时间。比赛开始后时钟会持续运行，仅在得分、球权转换、出界、传球未完成、犯规等情况时暂停。在上下半场最后2分钟，以及官方暂停时，裁判也会暂停时钟。

〖Two〗、NFL季后赛晋级规则是基于常规赛的成绩。常规赛季结束后，各分区内战绩比较好的六支球队将进入季后赛。这包括四个分区的冠军以及两个成绩比较好的非分区冠军球队。季后赛首先进行的是野卡周末，由两个非分区冠军的球队进行比赛，胜者将晋级到分区半决赛。

〖Three〗、超级碗的规则如下：得分方式 橄榄球比赛的目的是将球带入对方端区，这样的得分方式被称为“达阵”，得6分。达阵之后，进攻方可以选取进行一次相对容易的射门附加分，得1分；也可以选取一次难度更高的两分转换，得2分。进攻规则 橄榄球是一种争夺领地的运动。

〖Four〗、常规赛战绩是晋级的关键。NFL的常规赛包含17周，每周各支球队进行一场比赛。赛季结束后，战绩最佳的球队将有资格参加季后赛。 分区和种子排名：NFL分为美国橄榄球联合会（AFC）和国家橄榄球联合会（NFC）两个联合会，每个联合会包含四个分区：北、南、东、西。

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