篮球位置教学教案？篮球位置技术

篮球原地运球教案

〖One〗、篮球原地运球教案 篇1 教学目标 体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。结合“篮球混合接力”的游戏，发展学生的速度、灵敏等素质，让学生体验小组合作，增进学生合作意识和团队精神。

〖Two〗、注重调动学生的学习兴趣 课开始，我通过让学生持球跑步，做球操，和球做多种多样的游戏活动，使学生和球交朋友，从而调动了大部分学生的学习参与性、积极性。

〖Three〗、进行原地的胯下运球时，可以从简单开始，先进行一次运球后，把球抱住，再重复此动作，待熟练后，尝试连续进行8字运球。在进行这一动作时，身体应稍微倾斜于运球方向，同时，眼睛要看向前方，而不能一直盯着球。因为在实战比赛中，需观察防守者的移动，决定突破路线。

〖Four〗、篮球原地运球基本动作由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。 身体姿势：运球时，两脚分开，膝盖微弯，比肩稍宽，屈膝，臀部略微下沉，上半身微微前倾。非运球手抬起，屈肘，做保护状。 手臂动作：运球手应五指张开，掌心不触球。

〖Five〗、教学内容：篮球原地高低运球 游戏——运球跑 教学目标：初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法，使70%的学生能够有节奏的控制篮球。在运球游戏中矾固和提高运球技术，并在游戏中体验球性，激发对篮球的学习兴趣。发展手臂力量及身体协调性，培养同伴间的合作能力。

〖Six〗、原地单手运球训练 基本姿势身体姿态：侧身站立，左脚在前、右脚在后，下蹲时曲腿降重心（避免弯腰），腰背挺直并略前倾。护球手姿势：左手为护球手，手臂伸出略低于肩部，小臂弯曲约135°，用于抵挡防守。 运球手动作发力方式：大臂推动小臂，小臂带动手腕，五指分开按压篮球。

篮球单手肩上投篮教案

身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。

教师注意纠正错误动作。学习单手肩上投篮 动作要领：身体成基本姿势站立，以右手投篮为例，右手持球于肩上，曲肘，上臂与地面接近平行，小臂与上基本垂直，左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立，两腿稍微弯曲，重心落在两脚之间。

原地单手肩上投篮的动作要领、重点和难点有如下几点：要领：站直身体，站直身体，将身体的重心放在脚下，并使双脚稍微分开比肩略宽；握球位置，将球握在较大的手掌，握球时要稳定地抓住球。

篮球单手肩上投篮借鉴教案：教学内容原地单手肩上投篮教学目标【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。

篮球高低运球教案

篮球原地高低运球 游戏——运球跑 教学目标：初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法，使70%的学生能够有节奏的控制篮球。在运球游戏中矾固和提高运球技术，并在游戏中体验球性，激发对篮球的学习兴趣。发展手臂力量及身体协调性，培养同伴间的合作能力。

低运球适用于防守者逼近时慢速运球。动作方法：身体屈弓，降低重心，抬头向前看，用上体和腰保户球，球反弹的高度在膝髋之间。动作要点：重心要比高运球低，手脚协调配合，控制好球的反弹高度，注意球的落点。听信号练习高低运球；游戏前后高低运球。

前进拍的时候，用力点放在球的背面，轻轻往前推，（教案出自：屈老师.教案网）球就会随着身体往前行。后退的时候，用力点放在球的正面，球就会随着身体往后退。幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。中场动静调节：高抬腿绕球、地面绕八字 熟练运球技巧进行高低交替运球。

幼儿园大班《篮球》教案 篇3 【活动目标】 幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。 引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。 幼儿能在运动中于面对困难，体验玩球的快乐。 幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

篇一 教学目标：认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。